网站更新是维持SEO排名的重要条件，内容更新的质量和数量问题也一直是SEOER关注的焦点，时间是有限的，在有限的时间里，你不可能既保证文章数量，又能保证文章质量，正所谓鱼和熊掌不能兼得，在有限的时间里，你不可能兼顾到内容的质量还有数量，那么，我们是保证文章的质量，还是应该保证文章的数量呢，刚在某网站看到一篇文章是这么说的。
在面的更新的问题上，这篇文章的观点是：以质量为主。哪怕每天只更新一篇文章，也要保证文章的质量。对于这样的观点文杰SEO认为并不是完全可取，保证文章质量没有错，可是究竟在质量与数量上做出何种选择，还要依据现状。可能在某些站长把“质量”看的很重，如果失去了质量的文章，他们宁愿不更新，可是仅仅靠一篇文章的更新，是否能够做好SEO排名呢。
如果你的网站已经是一个权重很高的站点，而且现实情况允许的话，更新一篇文章是没有问题的，可是，如果是一个新站点的话，只靠着一篇文章是远远不够的，就算是一篇很有质量的文章，同样不行，面对一些竞争很激烈，甚至可以说很惨烈的关键词，一篇文章的更新量显得太微不足道了。所以，在文章质量和数量上，我们要找到一个合适的权衡点，做出合理的取舍。
搜索引擎对于更新量是非常重视的，网站更新的越多，就更受搜索引擎的青睐，想靠着每天一篇文章来做好SEO排名，恐怕要等到下辈子了。为什么说更新一篇文章不行呢，还有一个因素，一个网站的目标关键词带来的流量是有限的，这是段文杰SEO多次强调过的一个问题，想要获得更多流量，就需要更多的长尾关键词，每天一篇文章，一年最多才能更新三百多篇文章，真的太少了。
如果说完全放弃文章质量，以垃圾文章充数，把文章数量做好，显然也是不可取的，那么，我们是不是可以试着把文章的质量稍微打一些折扣，在基本保证文章质量的前提下，又能尽量保证文章的数量呢，然后，每天重点推荐一两篇高质量的文章，这样做不但保证了搜索引擎有足够的内容索引，而且也留住了用户。总结：内容质量很重要，但是没有足够的数量，仅靠质量是不行的。
